理想的な朝食

2025年6月19日 2025年6月30日

staff

トレーナー梅野です

2泊３日の社員旅行での韓国では朝食はホテルのバイキングでした

バイキングはチョイスをしっかりできていると健康にいいですよ

卵はタンパク質豊富で多くの栄養素を含んでいる完全食材なのでたくさん食べました

日本に帰ってもたくさん食べます🥚