理想的な夏 2025年7月27日 最終更新日時 : 2025年8月1日 staff トレーナー梅野です 今日は海に行って近くの温泉に入りご飯を食べるという夏に理想的な過ごし方ができました たくさん歩いたので帰りはかなり眠くなりました 熱中症には気をつけましょう