ビタミンB群 2025年3月4日 最終更新日時 : 2025年3月31日 staff トレーナー梅野です！ 三宮にある豚丼屋さんへ行ってきました 豚肉はビタミンB群が豊富なので疲労回復にもってこいですよ 鶏や牛に比べると食べる機会が少ないと思いますが疲れが溜まっている時には食べていきましょう
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